5:2-dieten är en populär form av periodisk fasta som innebär att man äter normalt under fem dagar i veckan och begränsar sitt kaloriintag till 500-600 kcal per dag under de resterande två dagarna
15 januari 2026
12 januari 2026
02 januari 2026
03 december 2025
01 december 2025
30 november 2025
29 november 2025